CONSIDERACIONES A SABER SOBRE PAUSAS ACTIVAS

Saltos suaves: Párate con los pies a la importancia de los hombros. Realiza saltos suaves en el lugar, manteniendo los pies juntos. Este control aumenta la frecuencia cardíaca y despierta los músculos de las piernas.Fundamental Estar bien ¿Cuál es la importancia de las pausas activas para combatir el estrés y la ansiedad? Descubre cómo simpl

Se pueden utilizar técnicas como la observación directa, entrevistas con el empleado y revisión de registros para comprender completamente lo que implica el trabajo diario, y de esta forma poder Explicar cuáles serán los deberes y responsabilidades del nuevo cargo.Experiencia: conocimientos previos en un puesto similar o en otro puesto que deb